בגיל 17 התחלתי לעשן
בגיל 49
התחלתי לא לעשן
נרשמים עכשיו - זה פשוט:
גמילה מעישון בשני שלבים:
• שלב ראשון: פגישה בת שעתיים
• שלב שני: ליווי טלפוני בן שבועיים עד חודש (לפי צורכי הלקוח/ה)
אפיון
שמי רן רענן.
בגיל 17 התחלתי לעשן.
מי ידע אז מהם נזקי העישון.
לאחר כ-30 שנה בהם עישנתי בקצב עולה, 2 קופסאות ביום ואף יותר,
הגעתי ליום בו נבהלתי מהתחושות
הלא נעימות שהיו לי בכל הגוף.
איזון
ברגע אחד של תעוזה - הפסקתי לעשן.
הבנתי מה שכל מעשן מבין, הרגשתי מה שכל מעשן מרגיש, נראיתי כמו שכל מעשן כבד נראה.
וברגע אחד החלטתי - דיי!
היום אני יודע שלא הפסקתי לעשן:
התחלתי לא לעשן
כיוון
דקה עברה. עוד יום עבר.
בבת אחת כל הכאבים נעלמו,
חוש הריח חזר, לטוב ולרע 🙂
החשק לחיות טוב - חזר.
היום אני יודע מה הכיוון.
הגיע הזמן שגם אתם...
מה קורה לנו בגוף כשאנו מתחילים לא לעשן
מה קורה לנו בגוף כשאנו
מתחילים לא לעשן
תופעות חיוביות
מיד לאחר הסיגריה האחרונה
• 30 דקות לחץ הדם והדופק מתחילים לשוב לרמה התקינה.
• 10 שעות כמות הפחמן החד חמצני יורדת לרמה התקינה.
• 24 שעות הסיכון להתקף לב פוחת משמעותית.
• 120 שעות חוש הטעם משתפר משמעותית. חוש הריח חוזר לתפקד.
אתם תהנו מהתופעות החיוביות
תופעות שליליות
מיד לאחר הסיגריה האחרונה
• השתוקקות לסיגריה.
• קשיים בריכוז.
• עצבנות וכעס.
• חוסר מנוחה והפרעות שינה.
אנחנו נטפל עבורכם בתופעות השליליות
זה מה שעבר עליי בחודש הראשון שבו
התחלתי לא לעשן
זה מה שעבר עליי
בחודש הראשון שבו
התחלתי לא לעשן
הרבה זמן עבר מאז שהתחלתי לא לעשן
ומאז חיי השתפרו.
צפו בגלריית התמונות והסרטונים
וראו מה עבר עליי יום אחרי יום מרגע
שהתחלתי לא לעשן
כך התחלתי לא לעשן
צפו בסרטון שצלמתי
ממש ברגע בו
התחלתי לא לעשן
גלריה
צפו בתמונות מהחודש הראשון בו
התחלתי לא לעשן
להיפטר מהסיגריות בשיטת 2 השלבים
להיפטר מהסיגריות
בשיטת 2 השלבים
רצית להפסיק לעשן?
אמרו לך שזה פשוט וקל?
ניסית כל כך הרבה דרכים אבל חזרת לעשן?
פעם אנחנו לא עישנו בכלל.
ואז התחלנו לעשן. והרבה.
היום קשה לנו לחשוב שאפשר בלי זה.
לשיטתי,
לא הרבה זמן אחרי שתפטרו מהסיגריות
בשיטת 2 השלבים
תגלו שאפשר בלעדיהם.
התחלתם לעשן פעם?
תתחילו לא לעשן – עכשיו.
הבנה
קודם כל
מבינים.
מבינים שחייבים להיפטר מהסיגריות. שאסור להמשיך לעשן.
החלטה
החלטת – דיי לסיגריות.
לא רוצה לעשן יותר!
כבר עשית צעד גדול. עכשיו מתחייבים לדרך.
התחלה
מתחילים לא לעשן
בשיטת 2 השלבים
ונפטרים מהסיגריות לתמיד!
עקבו אחרי
חפשו אותי בכל הרשתות החברתיות
הגעת עד לכאן
אני מאמין שאת/ה יכול/ה להתחיל לא לעשן. נקודה.
אני מאמין שאת/ה יכול/ה
להתחיל לא לעשן. נקודה.